Hör auf deine Lebensmelodie: Mit HRV Messung zu einem gesünderen Leben
(sólo disponible en alemán!!)
Por Horst Ulrich Gutbrod (Autor), Uli Gutbrod (Autor)
ISBN 979-8263534370, 81 páginas
Un ritmo único resuena en cada uno de nosotros: una melodía interior serena que nos guía. Pero en el ajetreo de la vida diaria, el estrés constante o en tiempos de enfermedad, a menudo perdemos el acceso a esta brújula interior. Este libro te muestra de forma sencilla y sensible cómo aprender a escuchar de nuevo a tu corazón y así encontrar más serenidad, salud y alegría en la vida.
Con sugerencias prácticas, ejercicios suaves e historias inspiradoras, este libro te guía paso a paso hacia tu equilibrio interior. Aprende a percibir de nuevo la melodía de tu propia vida y descubre cómo la sanación, la claridad y la confianza comienzan cuando te sientes de nuevo tú mismo.
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