Contenido de VFC:
Variabilidad de la frecuencia cardíaca y regulación neurovegetativa.
Una regulación neurovegetativa que funcione bien es la clave para la salud y el bienestar. El estado de la regulación neurovegetativa se puede reconocer por el cambio en la frecuencia cardíaca, la llamada variabilidad de la frecuencia cardíaca (VFC).
Curva de ECG de una persona sana con diferentes intervalos entre latidos individuales.
Sobre todo, nuestro “freno interior”, el sistema nervioso parasimpático con su nervio principal, el nervio vago, puede regular de forma óptima los procesos internos del cuerpo. Un sistema nervioso parasimpático eficiente conduce a un estrecho acoplamiento entre la respiración y la frecuencia cardíaca, lo que se conoce en medicina como arritmia sinusal respiratoria (RSA).
Regulación parasimpática óptima de la frecuencia cardíaca de una persona deportista y sana. Se puede ver claramente el aumento de la frecuencia cardíaca al inhalar y su caída al exhalar como expresión de un sistema nervioso parasimpático sano y eficiente.
Así como una buena arritmia sinusal respiratoria indica un sistema nervioso parasimpático sano, la falta de acoplamiento entre la respiración y los latidos del corazón es una clara indicación de una actividad parasimpática insuficiente.
Curva de frecuencia cardíaca de una persona con alto estrés crónico. A pesar de la respiración profunda, la arritmia sinusal respiratoria (RSA) está ausente, el sistema nervioso parasimpático está debilitado y ya no tiene ninguna influencia sobre el corazón.
Nuestro sistema nervioso parasimpático es sensible a influencias dañinas. El estrés crónico, la falta de ejercicio, un estilo de vida desfavorable y diversas enfermedades provocan una “disfunción parasimpática”. Si esta disfunción parasimpática dura más, su salud se resiente. Actualmente existen pruebas fundadas de que la debilidad del sistema nervioso parasimpático está relacionada causalmente con la aparición de enfermedades cardiovasculares, cáncer y enfermedad de Alzheimer.
“Puede que necesitemos el nervio vago para comprender la fisiopatología y tratar enfermedades”
Marijke DE COUCK, Boris MRAVEC y Yori GIDRON, Ciencia clínica (2012) 122, 323–328
Efecto protector de un sistema nervioso parasimpático en funcionamiento, visible a través de una VFC alta, sobre los efectos nocivos de los factores de riesgo.
BioSign es pionero en el campo del diagnóstico de la función autónoma (análisis VNS) y fue el primero en desarrollar la medición RSA (determinación del ritmo sinusal respiratorio), originalmente una prueba compleja realizada en laboratorios de función autónoma altamente especializados, en una herramienta fácil de usar. “Prueba de frenado” para todos los que estén interesados en las pruebas de función parasimpática.
Otras mediciones de la VFC de BioSign, como la VFC a corto plazo, acostado/de pie, la VFC de 24 horas y la VFC en el lugar de atención (automedición del paciente en casa), permiten una visión aún más precisa de la regulación vegetativa. Utilizando el biofeedback HRV, BioSign ofrece una opción de entrenamiento innovadora para mejorar la regulación neurovegetativa.
Ejemplo de análisis de 24 horas para reconocer situaciones estresantes en la vida cotidiana y evaluar la regeneración durante el sueño.